圧力鍋とミキサーで作るキャベツのポタージュ

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料理って面倒だからついつい簡単なもの、同じものばかり作ってしまうんですよね。

でもそれだとレパートリーも増えないし全然レベルが上がっていきません。

今日はメイン料理がチキンカツだったので、いつもならキャベツは千切りにして添えるところですが、不作の年ということもあってか買ったキャベツを生で食べたらえらく硬かったんですね。

せっかくなので柔らかく食べやすいように調理しようと思い、キャベツのポタージュに挑戦してみました。

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キャベツポタージュのレシピ

材料

キャベツのポタージュの材料

写真には野菜しか写っていませんがこのような材料を使っていきます。

【材料】

  • キャベツ:葉4~5枚
  • 玉ねぎ:1玉
  • ジャガイモ:1個
  • 水:400ml
  • コンソメ:小さじ3~4杯(水400mlに必要な量)

(後入れ)

  • 牛乳:300ml(濃ゆいのが好きな人は200mlでいいかも)
  • 塩・胡椒:少々
  • バター or マーガリン:少々

作り方

①キャベツ、玉ねぎ、ジャガイモを適当な大きさにカットする。

キャベツポタージュの材料をカットする

②圧力鍋に水、コンソメを入れて溶かしてからカットした野菜を入れる。

鍋に材料を入れる前にコンソメを溶かし入れておく

③圧力鍋で10分程度加圧調理する。(もう少し短くてもいいかもしれません)

④圧力が抜け、粗熱が取れたら圧力鍋の野菜をミキサーにかける。

キャベツポタージュの材料を10分程加圧調理して柔らかくなった状態

加圧調理した材料をミキサーにかける

⑤ミキサーしたものに後入れの牛乳を加えて沸騰させないように加熱し、塩・胡椒、バターorマーガリンで味を調えて完成

調味料で味を調え、完成したキャベツポタージュ

感想

キャベツのポタージュなんて初めて食べましたが、なかなか面白い味でした。

ポタージュにするため、ジャガイモは絶対に入れた方がいいですけど、その他にも野菜があるならホウレンソウとかニンジンとかいろんなものを入れてみた方がおいしいと思います。

多めに作って毎朝食べたい人は、手順④のミキサーまでかけたところで1食分ずつタッパーに入れて冷凍しておけば1週間程度は保存できると思います。1~2日で食べきる人は冷蔵保存で十分でしょう。

ミキサーとかフードプロセッサーは片付けが面倒だから普段なかなか使わないんですけど、使ってみるといつもと違うものができておもしろいですね。

家にミキサーを眠らせている人は、ぜひ作ってみてください。

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